Niedawno wysłuchałem podcastu The Blonde Files Arielle Lorre. W tym konkretnym odcinku rozmawiała z trenerem celebrytów Harleyem Pasternakakiem, opowiadając o pięciu najlepszych rzeczach, które ludzie mogą zrobić, aby poczuć się najlepiej. Spośród wszystkich pięciu wskazówek, które sięgały od odżywianie Do spaćjego rada jest priorytetem codziennych kroków, które najbardziej mnie wpłynęły. Podczas urlopu Harleya kilka lat […]