Jeśli chodzi o wodamoże się wydawać, że słyszeliśmy (i próbowaliśmy!) wszystko. Pij osiem szklanek dziennie, Zjedz swoją wodęW sama woda nie wystarczy. Podczas gdy jury wciąż jest na niektórych z tych „zasad” wellness, wszyscy możemy się zgodzić: pozostanie nawodnienie powinno być najważniejsze. Ale… czy wiesz, że w ciągu dnia są określone punkty, które są najlepszym […]