Czy kiedykolwiek czułeś się, jakby twoja energia, nastrój lub pragnienia zmieniają się z dnia na dzień? Nie wyobrażasz sobie tego – twój hormony ciągle się zmieniają. W tym miejscu pojawia się plan synchronizacji cyklu. Jest to jeden z najprostszych sposobów, aby poczuć się bardziej związanym z ciałem i bardziej wspierany przez cały miesiąc. Niezależnie od […]