W zeszły piątek wieczorem wszyscy siedzieliśmy przy stole w jadalni i graliśmy w karty, kiedy do mnie dotarło – była prawie 21:00, a żadne z nas nie patrzyło na telefon od wielu godzin. Henry śmiał się tak bardzo z czegoś absurdalnego, że ledwo był w stanie przetasować talię. Duszek okruszki zaśmiecały stół. I zdałam sobie […]
Każdego lata jesteśmy zalewani rozmowami o „blasku” – kremach, które go obiecują, produktach spożywczych, które to gwarantują i filtrach, które go udają. Ale co by było, gdyby blask nie był czymś, co osiągnąłeś, ale czymś, co ty filc? Ponieważ ten rodzaj blasku, który przyciąga uwagę, nie jest głęboki. To energia, która pochodzi z wypoczęcia, nawodnienia […]
Od dawna wierzyłem, że szczęśliwe, zdrowe życie opiera się na rytuałach. Od twojego Poranna rutyna do wieczornego wiatru, nasze dni płyną z łatwością, gdy je zakotwiczymy Wspierające nawyki. Rytuały przecinają zmęczenie decyzyjne i pomagają nam wplatać intencję w codzienne. Zobowiązując się do praktyk, które pomagają nam poczuć się najlepiej, wzmacniamy własną zaufanie-i ta niezawodność staje […]
Łatwo jest zapomnieć, że chodzenie może być czymś innym niż środkiem do końca. Idziemy do kawiarni, aby ukończyć audiobook, aby wcisnąć ruch między spotkań. Nawet nasze tak zwane spacery rekreacyjne są często śledzone, zoptymalizowane i sparowane z Podcast—Set kolejne zadanie do wykonania. Ale co, jeśli chodzenie stało się sposobem bycia zamiast tego? Więcej niż tylko […]
Wykonał rytuał. Policja ma podejrzanego do zapalenia największego pożaru w historii Korei Południowej Novinky.cz Zdjęcia: Pożary w Korei uderzyły w 45 000 hektarów, strażacy pomogli padać w nocy Seznamzvy.cz Zniszczenie świątyń tysiąclecia i setek budynków. Najgorszy ogień w historii Korei Południowej zniszczy kraj CNN Prima News Korea Południowa Burns. Nie doświadczył jeszcze tak strasznego ognia, walcząc z nim Pamiętnik […]