Jeśli kiedykolwiek byłeś ciekawy kreatyna Ale wahał się, ponieważ słyszałeś, że powoduje to przyrost masy ciała lub sprawia, że kobiety są nieporęczne – nie jesteś sam. Te przekonania są nadal zaskakująco powszechne, szczególnie wśród kobiet, które nie widzą siebie reprezentowanych w tradycyjnym marketingu suplementów. Ale oto prawda: kreatyna jest jedną z najbardziej dobrze zbadanych, bezpiecznych […]
Kto jeszcze planuje spędzić jak najwięcej czasu na zewnątrz tego lata? Niezależnie od tego, czy zakłada moje biuro WFH na tylnej werandzie, przyniesienie mojej maty do jogi do parku, czy włączenie grillowania do moich posiłków, uwielbiam znaleźć niewiele sposobów na na to Skorzystaj z natury. Grillowanie nie tylko wyciąga mnie na zewnątrz, ale oznacza to […]
Amerykańska publiczność jest tak przeszkolona, aby upijać swój ulubiony serial telewizyjny w szalonym, przypominającym gender odrobinę non-stop akcji i rozrywki, która pozostawia ich znudzonym i niezadowolonym, gdy wszystko jest powiedziane i zrobione, a „nie ma nic do obejrzenia”. Ale nasi sąsiedzi w Rio Grande, udoskonalili sztukę Telenovela. Zgadzając się na ponad sto odcinków w sezonie, […]
Koreańskie dramaty są znane ze swojego studni, dramatu i nikt nie zrobił tego dobrze od czasów starożytnych Greków. Woląc dłuższy szesnastu odcinków niż ich amerykańskie odpowiedniki i przyciągając do ograniczonej serii, które zapewniają satysfakcjonującą wniosek do każdej historii, K-Dramas mają idealną paletę do tkania działek o wysokiej koncepcji, które przekręcają samą tkankę czasu. Oto trzy […]
z Turning-Human-Misery-Into-Money Wydział Pierwsza prezydencja Trumpa przyniosła na powierzchnię wiele ukrytej ludzkiej brzydoty. Został tam przez cztery lata, w którym siedział, dąsał się, złamał prawa, stracił pozwy i kontynuował Stoke pożary nienawiści. Teraz wykorzystuje nienawiść do swojej ostatniej kadencji, która zamieniła się w część codziennej polityki, aby wywierać dalszą nędzę każdemu i wszystkim, na czym […]