Możemy otrzymać część sprzedaży, jeśli kupisz produkt za pośrednictwem linku w tym artykule. Niektóre domy ogłaszają się natychmiast. Inni proszą Cię, abyś zwolnił. Ukryty za bramami i warstwami zieleni w Brentwood, Benmore Terrace należy do tej drugiej. Nie dociera się do tego domu, raczej po nim przechodzisz – mijając sekwencję krajobrazu, światła i ciszy – […]
Możemy otrzymać część sprzedaży, jeśli kupisz produkt za pośrednictwem linku w tym artykule. Żel czy lakier? Kiedy usadawiamy się w fotelu w salonie paznokci, większość z nas nie zastanawia się zbytnio nad wyborem między nimi dwoma lub tym, który modny odcień będziemy nosić przez kilka następnych tygodni. Jednak rosnące przejście w stronę organicznej pielęgnacji paznokci […]
Możemy otrzymać część sprzedaży, jeśli kupisz produkt za pośrednictwem linku w tym artykule. Nigdy nie myślałem zbyt wiele o mojej macie do jogi. Przez długi czas był to po prostu kolejny rekwizyt – coś, co chwyciłem w drodze do drzwi, rozwinąłem w klasie i ledwo zauważyłem, chyba że się poślizgnął, dziwnie pachniał (powtarzaj za mną: […]
Możemy otrzymać część sprzedaży, jeśli kupisz produkt za pośrednictwem linku w tym artykule. Przez długi czas podróże nadawały mojemu życiu kształt. Przemieszczanie się między wybrzeżami i krajami nadawało strukturę i dynamikę — plan podróży, miejsca, w których należy się znaleźć, ludzi, których można spotkać, teren do pokonania. W pewnym momencie odbyłem 45 lotów w ciągu […]
Chociaż niektórzy ludzie mogą skupiać się na wieczornych planach i napiętych harmonogramach, ja zawsze miałem słabość do zwalniania tempa na początku dnia. Jest coś szczególnie pocieszającego w zrelaksowanym poranku spędzonym na śniadaniu – niezależnie od tego, czy jest to… spokojna chwila dla siebie lub czasu dzielonego z ludźmi, których kochasz. Może to moje zobowiązanie wcześniejsze […]
Chociaż niektórzy ludzie mogą skupiać się na wieczornych planach i napiętych harmonogramach, ja zawsze miałem słabość do zwalniania tempa na początku dnia. Jest coś szczególnie pocieszającego w zrelaksowanym poranku spędzonym na śniadaniu – niezależnie od tego, czy jest to… spokojna chwila dla siebie lub czasu dzielonego z ludźmi, których kochasz. Może to moje zobowiązanie wcześniejsze […]
Maca to jeden z tych składników, których ludzie często są ciekawi, ale czasami nie są pewni, jak używać go w sposób pasujący do prawdziwego życia. Tradycyjnie stosowana jako pokarm, a nie środek pobudzający, maca stała się popularnym codziennym dodatkiem dla tych, którzy chcą zapewnić sobie większą energię, odżywienie i ogólne samopoczucie bez polegania na kofeinie […]
W jej książce ZimowanieKatherine May postrzega zimę jako niezbędną przerwę – przerwę w odpoczynku, odosobnieniu i ponownej kalibracji. Pisze o zimie zarówno dosłownie, jak i w przenośni: o porach roku w naszym życiu, kiedy brakuje energii, rozpadają się rutyny i jesteśmy proszeni o ciągnięcie do wewnątrz, a nie popychanie do przodu. Twierdzi, że te chwile […]
Możemy otrzymać część sprzedaży, jeśli kupisz produkt za pośrednictwem linku w tym artykule. Styczeń wydaje się być nowym początkiem – pod każdym względem. To nie tylko początek nowego roku kalendarzowego, ale moment, który zachęca nas do zatrzymania się – do zauważenia, co jest ciężkie, co pożywne i co chcemy kontynuować. Jako osoba, która od dawna […]
Czasem mam wrażenie, że biegnę w miejscu (i według mnie tak jest nie biegacz). Robię wszystkie normalne rzeczy-pismopakowanie lunchu, wciskanie treningu siłowego, poświęcanie czasu na połączyć się z moim mężem— tymczasem mój układ nerwowy jest jak SOS. I wiem, że nie jestem sam. Tak wielu z nas żyje w ciągłym stanie niskiego poziomu stresu. „Zajęty” […]