Praca z cieniami może być ważnym aspektem leczenia traumy psychicznej i samorealizacji.

Carl Jung opisał cień jako część jaźni, która zawiera niektóre z trudniejszych i bardziej burzliwych emocji. Te emocje są uważane za „niedopuszczalne” i zamiast się nimi zająć i przetworzyć, są wygnane w ciemność lub cienie siebie. Nie zawsze są to emocje negatywne, ponieważ istnieje wiele powodów, dla których możemy stwierdzić, że dane uczucie jest dla nas zbyt trudne do przetworzenia. Praca z cieniami polega na ponownym zintegrowaniu tych części nas samych z całą naszą istotą. Angażowanie się w pracę z cieniami oznacza, że ​​podejmujemy się emocjonalnej pracy polegającej na zmierzeniu się z niektórymi z naszych trudniejszych emocji i znalezieniu sposobu na ich akceptację, a ostatecznie akceptację całego nas samych.

Nasz czytelnik tarota wyciągnął karty odpowiadające znakom zodiaku (Byk, Bliźnięta, Panna, Skorpion i Strzelec) oraz po trzy karty dla każdego znaku, który reprezentuje:

• Cień: Jakie są części Twojej osobowości, które zwykle ukrywasz lub którym zaprzeczasz?
• Twoje wzory: Jakie są Twoje wzorce zachowań podczas ukrywania swojego cienia?
• Integracja: Porady, jak podejść do emocjonalnej pracy polegającej na integracji swojego cienia.

Byk

Cień: Sprawiedliwość odwrócona. Część ciebie czuje, że uszło ci na sucho coś wielkiego, Byka cień, którego tak się boisz, rzuca karma. Myśl, że konsekwencje mogą sięgnąć dalej i wyrwać cię z obecnego stanu, może czasami być przytłaczająca i osłabiać twoją zdolność do prawdziwego odczuwania radości.

Twoje wzory: Cesarzowa. Próba zrekompensowania tego cienia powoduje, że w pewnych sytuacjach stajesz się nadmiernie kontrolujący. Chcesz dla wszystkich jak najlepiej, nie chcesz, aby ktokolwiek popełnił błędy, które Ty popełniłeś – więc próbujesz „opiekować się helikopterem” tymi, którzy są w Twoim zasięgu, a przede wszystkim sobą.

Integracja: 7 różdżek. Nadszedł czas, abyś zaakceptował swoją przeszłość i fakt, że należy ona do przeszłości, i osadził się w teraźniejszości. Pozwól, aby zabłysło światło Twojego najlepszego ja.

Bliźnięta

Cień: siła, odwrócona. Bardziej niż większość rozumiesz dwoistą naturę rzeczy, Bliźniętai Siła (jak każdy inny atrybut) mogą mieć trudną podwójną naturę. W takim przypadku może się okazać, że jesteś „zbyt silny” i nie polegasz na swojej sieci wsparcia i nie ufasz jej, że Cię ma. Może się też okazać, że domyślnie wybierasz „przesadzony” typ siły w porównaniu z delikatnym rodzajem siły.

Twoje wzory: Cesarzowa. Twoje wzorce tłumienia tego cienia powodują, że nadmiernie korygujesz tę nierównowagę, najprawdopodobniej przez nie ustanawianie i utrzymywanie wyraźnych granic oraz przez nadmierne tłumienie ludzi.

Integracja: 7 różdżek. Zamiast zamykać wszystko na klucz, przekaż swoje pomysły. Podziel się tym, co myślisz. Ugruntuj się i pamiętaj, że chociaż emocje, nad którymi pracujesz, są trudne, nie jesteś sam, a praca, którą wykonujesz, jest tego warta.

Panna

Cień: Król Pucharów. Masz ugruntowane poczucie inteligencji emocjonalnej, którą skutecznie odsunąłeś na bok, Pannaponieważ wolisz bardziej pragmatyczną ścieżkę. Jest coś w delikatnym odcieniu emocji, co sprawia, że ​​czujesz się niekomfortowo.

Twoje wzory: 9 pentakli. Kierujesz się praktycznością i nie ma sytuacji, w której nie widziałbyś sposobu rozwiązania problemu za pomocą środków materialnych. Chociaż takie podejście zapewniło ci komfort życia, często czujesz się odizolowany, co pogłębia twój dyskomfort związany z bardziej emocjonalną stroną życia.

Integracja: Koło Fortuny. Nie wszystko jest pod naszą kontrolą i czasami zdarza się, że przypadek przejmuje kontrolę, a nasza determinacja nie jest w stanie tego zrobić. Wkrótce spotka Cię zrządzenie losu, które zarówno pozwoli Ci, jak i poprowadzi Cię, by stawić czoła Twojemu cieniowi.

Skorpion

Cień: Królowa Pentakli. Twoje wysokie IQ emocjonalne sprawia, że ​​nigdy nie zaakceptowałeś faktu, że czasami kierujesz się względami materialnymi, Skorpion. Dobre samopoczucie emocjonalne i finansowe po prostu nie wydają się dobrze łączyć w twoim umyśle. Możesz nawet obawiać się, co nadmiar może zrobić z twoją duszą i z tego powodu możesz odkryć, że odrzucasz nawet pragnienia „obfitości” i ograniczasz się do „bezpieczeństwa” lub „przetrwania”.

Twoje wzory: 2 pentakle. Ponieważ nie pozwalasz sobie na przyjęcie sposobu myślenia obfitości, nastawiłeś się na wzorce ciągłego ruchu i poszukiwania. Zamiast podejmować wielkie posunięcia, które pozwolą ci zwiększyć swoje bogactwo, masz teraz o wiele za dużo rzeczy, którymi musisz pogodzić.

Integracja: Słońce. Pozwól, aby Twój optymizm, radość i wdzięczność poprowadziły Cię do najlepszego podejścia do materialnych aspektów Twojej egzystencji.

Strzelec

Cień: 8 Pucharów. Masz duże uczucia w związku z porzuceniem i rozczarowaniem. Tego rodzaju uczucia często mogą prowadzić do odrzucenia ludzi i sytuacji, zanim będą mieli szansę Cię „odrzucić” lub „porzucić”. Twoja chęć odejścia, zanim poczujesz nieuniknione ukłucie odrzucenia, kosztuje twojego ducha dużo wolności, Strzelec.

Twoje wzory: 10 różdżek. Gdy tylko zaczniesz czuć się przytłoczony lub nadmiernie zobowiązany w związku, możesz zacząć szukać drzwi. Jest to szczególnie prawdziwe, jeśli czujesz potrzebę wykonania ćwiczenia, aby się wykazać, ponieważ możesz odrzucić ćwiczenie jako niewarte wysiłku.

Integracja: Gwiazda. Zasługujesz na dobre rzeczy, Leo, i musisz o tym pamiętać. Masz prawo mieć oczekiwania wobec ludzi. Zasługujesz na miłość, zasługujesz na obecność i zasługujesz na uzdrowienie. Zacznij wyobrażać sobie, jak wyglądałoby Twoje życie, gdybyś żył zgodnie z tymi prawdami.