wyświetlenia
FEATURED
Prosta zmiana na optymalne zdrowie
- 14 kwietnia, 2025
wyświetlenia 13mins

Prosta zmiana na optymalne zdrowie

Prosta zmiana na optymalne zdrowie

Jeśli chodzi o wodamoże się wydawać, że słyszeliśmy (i próbowaliśmy!) wszystko. Pij osiem szklanek dziennie, Zjedz swoją wodęW sama woda nie wystarczy. Podczas gdy jury wciąż jest na niektórych z tych „zasad” wellness, wszyscy możemy się zgodzić: pozostanie nawodnienie powinno być najważniejsze. Ale… czy wiesz, że w ciągu dnia są określone punkty, które są najlepszym […]

178 POSTS
Anna Kowalska, redaktorka działu lifestyle w EchoBiznesu, łączy w swojej pracy pasję do pisania z zamiłowaniem do najnowszych ...
wyświetleń
FEATURED
Prosta strategia listy rzeczy, która faktycznie działa
- 3 marca, 2025
wyświetleń 12mins

Prosta strategia listy rzeczy, która faktycznie działa

Prosta strategia listy rzeczy, która faktycznie działa

Nigdy nie miałem szczęścia z listami rzeczy do zrobienia. Jako samozwańczy (i, szczerze mówiąc, nie tak remontujący) perfekcjonistawidząc górę niezapomnianych zadań pod koniec dnia, spowodowałoby mnie spiralę. Moja aplikacja notatek była cmentarzem zapomnianych zadań-stale naruszającą listę, która, paradoksalnie, wydawała się tylko rosnąć. Ale potem znalazłem zasadę dwóch list. Nagle nie toniłem w sprawach. Właściwie to […]

178 POSTS
Anna Kowalska, redaktorka działu lifestyle w EchoBiznesu, łączy w swojej pracy pasję do pisania z zamiłowaniem do najnowszych ...
wyświetleń
FEATURED
Echo Biznesu
- 18 lutego, 2025
wyświetleń 6mins

Ta prosta lista żywności może pomóc Ci zapobiec poważnym chorobom

Ta prosta lista żywności może pomóc Ci zapobiec poważnym chorobom

Profesor Jennifer Di Noia z William Paterson University wprowadził nowy ekscytujący sposób na myślenie o najzdrowszych owocach i warzywach. Te „owoce i warzywa” są pełne składników odżywczych, które pomagają chronić przed długoterminowymi chorobami, takimi jak choroby serca i rak. Jej praca, opublikowana w czasopiśmie, zapobiegając przewlekłej chorobie, stanowi prostą metodę określenia, które owoce i warzywa […]

6218 POSTS
...
wyświetleń
FEATURED
Echo Biznesu
- 15 lutego, 2025
wyświetleń 7mins

Walcząc po zakochanych objawach serca ustalonego z prostą terapią ukierunkowaną

Walcząc po zakochanych objawach serca ustalonego z prostą terapią ukierunkowaną

Długie Covid, oficjalnie określane jako położone następstwa zespołu sercowo-naczyniowego SARS-COV-2, pozostawiło wiele zmagań z utrzymującymi się objawami związanymi z sercem, w tym bólami w klatce piersiowej i nieregularnymi bicie serca. Naukowcy z Uniwersytetu Medycznego w Wiedniu, kierowanym przez profesor Mariann Gyöngyösi, poczynili znaczne postępy w rozwiązaniu tego problemu. Ich badanie, opublikowane w czasopiśmie Biomedicines, podkreśla, […]

6218 POSTS
...