wyświetleń
FEATURED
10 wiosennych trendów mody 2025 na mojej liście życzeń
- 17 marca, 2025
wyświetleń 12mins

10 wiosennych trendów mody 2025 na mojej liście życzeń

10 wiosennych trendów mody 2025 na mojej liście życzeń

Jeśli rzuciłeś okiem na mój czas na ekranie, możesz założyć, że jestem sklejony Shopaholic do Tiktok i Pinterest. I choć nie byłbyś całkowicie Niewłaściwe, w tej historii jest coś więcej. W codziennej pracy spędzam większość czasu na przewijaniu, a nie wydawaniu, zbierając inspirację na nadchodzące Codzienne ćwiczenia KOLEKCJE—trendy kuratorskieanalizowanie stylów i tak, budowanie po drodze […]

178 POSTS
Anna Kowalska, redaktorka działu lifestyle w EchoBiznesu, łączy w swojej pracy pasję do pisania z zamiłowaniem do najnowszych ...
wyświetlenia
FEATURED
Pomysły na zdrowe dziewczyny – ten trend wirusowy właśnie dostał aktualizację
- 17 marca, 2025
wyświetlenia 10mins

Pomysły na zdrowe dziewczyny – ten trend wirusowy właśnie dostał aktualizację

Pomysły na zdrowe dziewczyny – ten trend wirusowy właśnie dostał aktualizację

Kolacja dziewczyny był jednym z najbardziej powiązanych trendów, które wychodzą z 2024 roku. Iykyk: to składanka bezpańskich składników z wibracjami z przekąskami. Zostaw to do „Tok zamienić niskoechny posiłek w zjawisko trendowe. Trend, który – jak większość – z mnóstwem krytyków. Według generacji Z ta solowa kolacja ma kultowe fanów, a „Girl Dinner” jest pobłogosławiony […]

178 POSTS
Anna Kowalska, redaktorka działu lifestyle w EchoBiznesu, łączy w swojej pracy pasję do pisania z zamiłowaniem do najnowszych ...
wyświetleń
FEATURED
7 sposobów przezwyciężenia lęku na hosting
- 16 marca, 2025
wyświetleń 11mins

7 sposobów przezwyciężenia lęku na hosting

7 sposobów przezwyciężenia lęku na hosting

2025 to rok, w którym wchodzę ERA Hostess. Od lat marzyłem o organizowaniu przyjęć dla moich przyjaciół – ale tak naprawdę nigdy tego nie zrobiłem. W mojej głowie zawsze był mały głos: „Nie możesz jeszcze gościć – twoje miejsce nie jest wystarczająco duże. Nie masz odpowiednich zapasów. Harmonogram wszystkich są banany, nigdy nie znajdziesz czasu. […]

178 POSTS
Anna Kowalska, redaktorka działu lifestyle w EchoBiznesu, łączy w swojej pracy pasję do pisania z zamiłowaniem do najnowszych ...
wyświetleń
FEATURED
Moc jednej pozytywnej zmiany
- 15 marca, 2025
wyświetleń 13mins

Moc jednej pozytywnej zmiany

Moc jednej pozytywnej zmiany

Czy kiedykolwiek dokonałeś jednej małej zmiany i nagle wszystko inne zaczęło się układać? W kwietniu ubiegłego roku osiągnąłem punkt zwrotny. Mówiąc wprost, czułem się odłączony od siebie i oderwałem się od pozoru zdrowego stylu życia. Kiedy spoglądam wstecz na zdjęcia, widzę to tak wyraźnie na mojej twarzy: trądzik różny był w najwyższym poziomie. I wyglądał […]

178 POSTS
Anna Kowalska, redaktorka działu lifestyle w EchoBiznesu, łączy w swojej pracy pasję do pisania z zamiłowaniem do najnowszych ...
wyświetleń
FEATURED
Próbowaliśmy 10 marek kawy o niskiej kwasu – oto tym, że cięcie
- 15 marca, 2025
wyświetleń 14mins

Próbowaliśmy 10 marek kawy o niskiej kwasu – oto tym, że cięcie

Próbowaliśmy 10 marek kawy o niskiej kwasu – oto tym, że cięcie

Jeden z moich Ulubione chwile każdego dnia to pierwszy łyk kawy. Gorący, mrożony, słodki lub czarny, mogę bezpiecznie powiedzieć, że byłem miłośnikiem Wszystkie odmiany kawy przez dłuższy czas. Dopiero niedawno zacząłem widzieć, że marki kawy pojawiają się w lokalnych sklepach spożywczych z obietnicami, że są łagodniejsze na jelitach, i byłem zaintrygowany. Wiesz, co mówi Internet: […]

178 POSTS
Anna Kowalska, redaktorka działu lifestyle w EchoBiznesu, łączy w swojej pracy pasję do pisania z zamiłowaniem do najnowszych ...
wyświetleń
FEATURED
Sałatka z łososiem z sosem pomarańczowym (łatwy, zdrowy przepis)
- 14 marca, 2025
wyświetleń 8mins

Sałatka z łososiem z sosem pomarańczowym (łatwy, zdrowy przepis)

Sałatka z łososiem z sosem pomarańczowym (łatwy, zdrowy przepis)

Kiedy życie jest zajęte, łatwo jest utknąć w rutynie obiadowej – dbam o mnie, byłem tam (często). Ale jednym z najprostszych sposobów na przyniesienie większej ilości piękna i zamiaru codziennego jest wstrząsanie rutyny posiłku i zaskakowanie twoich kubków smakowych czymś nieoczekiwanym. Wprowadź to Sałatka z łososia cytrusowego z awokado i rukola: Szybkie, aromatyczne i odświeżająco […]

178 POSTS
Anna Kowalska, redaktorka działu lifestyle w EchoBiznesu, łączy w swojej pracy pasję do pisania z zamiłowaniem do najnowszych ...
wyświetlenia
FEATURED
30 sposobów na sprzątanie życia w tym sezonie
- 13 marca, 2025
wyświetlenia 11mins

30 sposobów na sprzątanie życia w tym sezonie

30 sposobów na sprzątanie życia w tym sezonie

Wiosna to nie tylko sezon – to zaproszenie. Szansa Odśwież swoją przestrzeńzresetuj swoje rutyny i obejmuj to, co czuje się dobrze. Ponieważ dni stają się dłuższe, a powietrze staje się bardziej miękkie, teraz jest idealny czas, aby zrzucić bałagan psychiczny i fizyczny, który cię obciąża. Czy to niewielka zmiana w twoim Poranny rytuał Lub przemyślana […]

178 POSTS
Anna Kowalska, redaktorka działu lifestyle w EchoBiznesu, łączy w swojej pracy pasję do pisania z zamiłowaniem do najnowszych ...
wyświetlenia
FEATURED
Dlaczego potrzebujesz osobistego rekolekcji, aby zresetować i naładować
- 13 marca, 2025
wyświetlenia 13mins

Dlaczego potrzebujesz osobistego rekolekcji, aby zresetować i naładować

Dlaczego potrzebujesz osobistego rekolekcji, aby zresetować i naładować

Podobnie jak wiele tysiącletnich kobiet, po raz pierwszy uzależniłem się od pomysłu osobistego odosobnienia Jedz, módlcie się, miłość. Było coś w Elizabeth Gilbert’s – i tak, ok, Julia Roberts ” – wapologiczne poszukiwanie znaczenia, które mnie urzeka. To była podróż samozadowolenia, z obfitymi ilością makaronwizyta w aśramie i romans z przystojnym Javierem Bardem. Podobał mi […]

178 POSTS
Anna Kowalska, redaktorka działu lifestyle w EchoBiznesu, łączy w swojej pracy pasję do pisania z zamiłowaniem do najnowszych ...
wyświetleń
FEATURED
Zdrowe nawyki podróży, aby pozostać energetyzowane podczas trasy
- 12 marca, 2025
wyświetleń 12mins

Zdrowe nawyki podróży, aby pozostać energetyzowane podczas trasy

Zdrowe nawyki podróży, aby pozostać energetyzowane podczas trasy

Podróż jest jedną z wielkich radości życia. Z drugiej strony dotarcie do miejsca docelowego często może poczuć się jak jedno z największych bólów głowy. Jeśli jesteś podobny do mnie, uwielbiasz oczekiwane dreszczyk emocji związany z rezerwacją lotu, przeszukiwania map Google i dostrajania planu podróży w celu dopasowania czasów pociągów z czasami otwarcia-ale jeśli chodzi o […]

178 POSTS
Anna Kowalska, redaktorka działu lifestyle w EchoBiznesu, łączy w swojej pracy pasję do pisania z zamiłowaniem do najnowszych ...
wyświetleń
FEATURED
Jak pozostać nawodnieniem elektrolitami
- 12 marca, 2025
wyświetleń 9mins

Jak pozostać nawodnieniem elektrolitami

Jak pozostać nawodnieniem elektrolitami

Jeśli to czytasz, prawdopodobnie jesteś odwodniony. Podobnie jak ty, wypróbowałem #HydrationTok Hacki: Gigantyczne butelki z wodąW seksowna wodai więcej. Jednak zawsze rezygnowałem z niedogodności związanych z wstawaniem tysiąca razy (TMI, ale wszyscy tam byliśmy). Okazuje się, że nie wchłaniałem wody – a ty prawdopodobnie też nie. Wszyscy wiemy, jak ważne jest nawodnienie dla energii, trawienia […]

178 POSTS
Anna Kowalska, redaktorka działu lifestyle w EchoBiznesu, łączy w swojej pracy pasję do pisania z zamiłowaniem do najnowszych ...