Toksyczne relacje zmienią sposób, w jaki myślisz o miłości. Zacierają granice między dobrem a złem, między akceptowalnym a nieakceptowalnym.

Kiedy zbyt długo jesteś w toksycznym związku, racjonalizujesz każdą najdrobniejszą rzecz, która pójdzie nie tak. Przekręcasz rzeczywistość, aby dopasować ją do swojej narracji. Możesz uważać zazdrość za uroczą. Możesz uważać krzyk za coś naturalnego. Możesz się przekonać, że to tzw Dobry coś, co twoja osoba przekląła cię lub zablokowała twój samochód, ponieważ to oznacza, że ​​jesteś dla niej ważny, to znaczy, że cię kocha, to znaczy, że troszczy się o ciebie na tyle, by zareagować, gdy ją zdenerwujesz.

Kiedy zbyt długo jesteś w toksycznym związku, myślisz o niewłaściwych rzeczach jako o romantycznych. Zakładasz, że to normalne, że masz więcej złych dni niż dobrych. Tak bardzo przyzwyczajasz się do kłótni, że stajesz się podejrzliwy, gdy twoja osoba kupuje ci kwiaty lub planuje randkę.

Kiedy zbyt długo jesteś w toksycznym związku, stajesz się cyniczny. Usłyszysz porady, jak to zrobić relacje mają być równe I Twoja osoba powinna Ci ufać – ale zakładasz, że te cytaty to bzdury. Uważasz, że ludzie tak mówią tylko wtedy, gdy nigdy wcześniej nie byli w poważnym, pełnym pasji związku. Uważasz, że każdy, kto spotyka się tak długo, jak ty się spotykasz, w tajemnicy boryka się z tymi samymi problemami, z którymi borykasz się ty. Po prostu o tym nie mówią.

Kiedy zbyt długo jesteś w toksycznym związku, przestajesz go mieć łamacze umów. Pozwalasz swojej osobie ujść na sucho rzeczom, na które przysięgałeś, że nigdy nie zniesiesz tego w przeszłości. Z każdym tygodniem obniżasz poprzeczkę coraz bardziej. Pozwalasz swojej osobie ujść na sucho morderstwu i trzymasz się w imię miłości. Wmawiasz sobie, że relacje to ciężka praca. Wmawiasz sobie, że jesteś wojownikiem, który nigdy nie zrezygnowałby z kogoś, kogo kocha. Mówisz sobie, że postępujesz słusznie. Nawet nie zdajesz sobie sprawy, że sam siebie okłamujesz.

Kiedy jesteś w toksycznym związku zbyt długo, rozwijasz w sobie toksyczne cechy. Możesz przeglądać SMS-y, odgadywać hasła do e-maili lub nieszkodliwie flirtować ze współpracownikami, nie zdając sobie sprawy, że robisz coś złego. Możesz czuć się usprawiedliwiony w swoich działaniach, ponieważ nie robisz nic gorszego od tego, co zrobiła twoja osoba. W porównaniu z nimi jesteś święty. Nie mają prawa narzekać. Nie, kiedy zachowywali się tak, jak się zachowywali.

Kiedy zbyt długo jesteś w toksycznym związku, tracisz kontakt ze swoją moralnością. Tracisz kontakt ze swoimi standardami. Tracisz kontakt z rzeczywistością.

Kiedy zbyt długo jesteś w toksycznym związku, wypacza to sposób, w jaki myślisz o miłości. To sprawia, że ​​myślisz, że ciągła walka, oszukiwanie i kłamstwo jest normalne. To sprawia, że ​​myślisz, że w ten sposób kończą się wszystkie związki po upływie odpowiedniego czasu. To sprawia, że ​​myślisz, że masz to tak dobrze, jak to możliwe.