Zawarcie małżeństwa, wybór kogo poślubić i decyzja o posiadaniu dzieci to jedne z najważniejszych decyzji, jakie możesz podjąć i które mogą mieć wpływ na resztę Twojego życia. Te dwie decyzje mogą zmienić trajektorię całego Twojego życia i nie należy ich podejmować lekko. Badania pokazują, że rozważenie tych kwestii jest szczególnie istotne ze względu na nierówne koszty, jakie małżeństwo i rodzicielstwo ponoszą dla kobiet. Bądź ze sobą szczery w swoich odpowiedziach.
Czy chcę wyjść za mąż, bo chcę ślubu i statusu społecznego, jaki się z tym wiąże, czy też dlatego, że chcę… małżeństwo z partnerem, który naprawdę jest ze mną kompatybilny?
Kobiety uczy się idealizować dzień, w którym wychodzą za mąż, zamiast myśleć strategicznie o tym, z kim wyjdą za mąż i jak realistycznie będzie wyglądało samo małżeństwo. Jednak trochę podłużne badania pokazuje, że korzyści z małżeństwa mogą być odmienne dla kobiet i mężczyzn. Niektóre czynniki zdrowia psychicznego i fizycznego stabilizują się lub maleją po zawarciu małżeństwa, zarówno w przypadku mężczyzn, jak i kobiet, przy czym w przypadku kobiet spadek ten jest gwałtowniejszy. Podczas gdy mężczyźni zwykle odczuwają wzrost satysfakcji z życia po ślubie, kobiety zwykle doświadczają większego stresu psychicznego i ostrzejszego spadku satysfakcji z życia w okresie wchodzenia w związek małżeński i po jego zawarciu; mężczyźni również zwykle zbierają więcej korzyści zdrowotne Ogólnie. A recenzja z literatury badawczej psycholog z Harvardu, dr Belli DePaulo, wykazało, że zarówno w przypadku mężczyzn, jak i kobiet zawarcie związku małżeńskiego skutkuje jedynie niewielkim wzrostem zadowolenia z życia po ślubie, a następnie nadal spada; wykazano to w metaanalitycznym przeglądzie przeprowadzonym przez Luhmanna i współpracowników (2012), a także w 16-letnim badaniu podłużnym z udziałem 11 429 dorosłych przeprowadzonym przez Kalmijn (2017) który uchwycił ten „efekt miesiąca miodowego”. Luhmanna i współpracowników przeanalizowali badania, w których wzięło udział łącznie 65 911 osób i odkryli satysfakcję z życia zmniejszona przez kolejne miesiące po ślubie. Kalmijn również zauważył ten efekt miesiąca miodowego w badaniu z udziałem 11 429 dorosłych, które wykazało wzrost uczuć depresyjnych i spadek zadowolenia z życia w miarę trwania małżeństwa, przy zaskakująco negatywny wpływ na zdrowie. Ponadto ich badanie wykazało, że kobiety częściej doświadczały tzw mniej negatywny wpływ rozwodu na ich satysfakcję z życia w porównaniu z mężczyznami, co sugeruje, że kobiety mogą mieć lepsze samopoczucie po opuszczeniu małżeństwa. W innym badaniu podłużnym z udziałem 12 373 dorosłych nie stwierdzono, że osoby pozostające w związku małżeńskim stały się zdrowsze po zawarciu związku małżeńskiego, chyba że pozostawały w małżeństwach o bardzo długim stażu, przekraczającym dziesięć lat (Tumin, 2017). Podsumowując, małżeństwo prawdopodobnie nie uratuje ciebie ani twojego związku, jeśli od początku nie jesteś już szczęśliwy i zdrowy.
Jeśli nie jesteś mężczyzną, który ma tendencję do czerpania korzyści z dodatkowej pracy domowej i emocjonalnej, której tradycyjnie oczekuje się od żon, małżeństwo nie poprawi drastycznie Twojego życia – w rzeczywistości, w zależności od wybranego partnera, może w rzeczywistości zwiększyć poziom stresu i obciążeń. Musisz zadać sobie pytanie: czy osoba, którą rozważam jako potencjalnego partnera na całe życie, to ktoś, kto podziela moje podstawowe wartości, jest naprawdę uważny, hojny i stabilny emocjonalnie – ktoś, kto swoim zachowaniem i długoterminowymi działaniami udowodnił, że jest mi oddany? Czy jest to partner, który ma dobry charakter, empatię i szacunek dla mnie i innych? Czy nadal będą dobre co-parent i pełen szacunku były partner, nawet jeśli się rozwiedliśmy? Chyba że jesteś z A wysokiej jakości człowiek która zamierza przejąć więcej obowiązków domowych lub być żywicielką rodziny, korzyści z małżeństwa dla mężczyzn i kobiet pozostają nierówne. Może to być jeden z powodów kobiety samotne i bezdzietne zazwyczaj należą do najszczęśliwszych, najbogatszych i najzdrowszych podgrup w społeczeństwie, a według badań mogą nawet doświadczyć większego rozwoju psychicznego. Powinieneś wiedzieć, że jeśli wybierzesz inną drogę, nie stracisz pieniędzy, zdrowia ani szczęścia. Liczą się także czynniki społeczne. Jeśli oceniasz swoją satysfakcję z życia na podstawie tego, że jesteś chwalony przez społeczeństwo za to, że jesteś w związku małżeńskim, możesz przeceniać swoją satysfakcję z życia, nie biorąc pod uwagę satysfakcji ze związku czy prawdziwej natury partnera. Niektóre kobiety mogą stwierdzić, że odpowiadając na to pytanie, zdają sobie sprawę, że bardziej interesują ich zaręczyny, dzień ślubu i status społeczny związany z zaangażowanym związkiem niż samo małżeństwo.
Czy chcę wyjść za mąż, ponieważ naprawdę zamierzam wybrać partnera na całe życie wysokiej jakości, czy też dlatego, że potrzebuję potwierdzenia od przyjaciół i rodziny, że jestem teraz „prawdziwie” dorosły i wyjdę za mąż bez względu na wszystko, nawet jeśli będzie to oznaczać, że zadowolię się mniejszymi kosztami?
Odpowiadając na to ostatnie pytanie, ludzie mogą spieszyć się z zawarciem związku małżeńskiego, ponieważ czują presję, aby ukończyć tradycyjny kamień milowy, który kojarzą z dorosłością i poczuciem „wybrania”, nawet jeśli oznacza to bycie wybranym przez toksycznego partnera, który ostatecznie pozbawi cię zdrowia, energii i zasobów. Chcą czuć się docenieni przez swoich przyjaciół i rodzinę (zwłaszcza jeśli wychowali się w kulturze, która kładzie nacisk na małżeństwo i dzieci), że nie tracą i nie pozostają w jakiś sposób w tyle. Ale bycie dorosłym ma niewiele wspólnego ze statusem w związku lub statusem wychowywania dzieci. Jesteś także „dorosły”, kiedy realizujesz swoje marzenia, budujesz karierę, kończysz szkołę, nawiązujesz ważne przyjaźnie, chodzisz na terapię, kupujesz dom lub mieszkanie, uczysz się przełamywać swoje niezdrowe i destrukcyjne wzorce i zmieniać świat. Oprócz zawarcia związku małżeńskiego i posiadania dzieci można rozwijać się w życiu na wiele sposobów. W rzeczywistości niektórzy mogą czuć, że ich życie uległo stagnacji, gdy przytłaczają ich dodatkowe obowiązki związane z małżeństwem i rodzicielstwem. Zapisz, co Twoim zdaniem umożliwi Ci małżeństwo i rodzicielstwo, a czego nie możesz osiągnąć innymi sposobami. Następnie obok tej listy zapisz inne alternatywne sposoby zaspokojenia tych samych potrzeb lub to, co uważasz za „koszty” rodzicielstwa i małżeństwa (np. wspierająca sieć przyjaciół może być bardziej pożywna niż toksyczny partner; Poświęcę połowę życia na wychowanie dzieci, bo dzieci będą dla mnie priorytetem i będę musiała poświęcić im ogromną ilość czasu i energii), a także co możesz robić z większą swobodą, jeśli nie zdecydujesz się na zawarcie związku małżeńskiego i posiadanie dzieci (np Mogę podróżować po świecie z większą swobodą; Mogę z większą łatwością skupić się na edukacji i karierze). Prawdopodobnie odkryjesz, że choć małżeństwo i rodzicielstwo zapewniają wyjątkowe doświadczenia, to nie są jedynymi sposobami na spełnienie, a życie samotne lub bezdzietne niesie ze sobą wiele korzyści. Jest to świetny sposób na rozważenie wszystkich opcji przed podjęciem decyzji.
Czy chcę mieć dzieci, bo naprawdę chcę być rodzicem, bez względu na to, jak trudne jest to zadanie? A może dlatego, że tego się ode mnie oczekuje i chcę żyć dzięki moim dzieciom, które moim zdaniem są odpowiedzialne za „spełnienie” mnie i zaopiekowanie się mną?
Osoby wahające się w kwestii rodzicielstwa mogą myśleć, że po prostu „nie doceniają” tego, jak satysfakcjonujące będzie to rodzicielstwo, i przesadnie reagują na potencjalne trudności. W rzeczywistości jest odwrotnie. Wiele osób czuje się nieprzygotowanych na wszystkie obowiązki rodzicielskie i nie zdaje sobie sprawy ze wszystkiego, co poświęcają, dopóki nie jest za późno z powodu presji społecznej. To mit, że rodzice nigdy żałować rodzicielstwa; mogą naprawdę kochać i cenić swoje dzieci oraz uważać pewne aspekty swojego życia za bardzo satysfakcjonujące, ale mimo to przyznają, że było to o wiele trudniejsze, niż się spodziewali, i opłakują życie, które prowadzili wcześniej. Na przykład na subreddicie znanym jako „Żałujący rodzice”, którzy szczerze dzielą się swoimi prawdziwymi punktami widzenia i trudnościami w doświadczeniach rodzicielskich: i to tylko osoby anglojęzyczne, które są skłonne to przyznać. Być może rodzicielstwo będzie dla Ciebie satysfakcjonujące i będziesz w pełni przygotowana na trudności, które Cię czekają: upewnij się tylko, że znasz prawdziwe motywy, dla których chcesz zostać matką lub ojcem. Rozsądnie jest nie oczekiwać, że będziemy żyć zastępczo poprzez swoje dzieci. Dzieci nie są obiektami, które należy wychowywać w narcystycznym przekonaniu, że cię spełnią lub zaopiekują się tobą; najlepsi rodzice wiedzą, jak pielęgnować autonomię i indywidualność dziecka. Kontynuowanie swojego dziedzictwa nie powinno być jedynym powodem, dla którego sprowadzasz dziecko na ten świat. Powinieneś podjąć kroki, aby mieć pewność, że Twoje dziecko nie będzie dorastać toksyczne warunkowanie lub wrogie, chaotyczne środowiska, które będą jedynie nieść traumę pokoleniową. Powinnaś być także przygotowana finansowo i emocjonalnie na wychowywanie dzieci i być w stanie zapewnić swoim dzieciom kochający dom (obejmuje to niemożność zawarcia małżeństwa ze sprawcą przemocy).
Czy jestem przygotowany na najgorsze, jeśli chodzi o małżeństwo i dzieci?
Kiedy myślimy o małżeństwie i dzieciach, jesteśmy uwarunkowani, aby myśleć tylko o postrzeganych nagrodach, a nigdy o potencjalnych kosztach – lub o tym, jak koszty te mogą się różnić w przypadku mężczyzn i kobiet. Pomyśl o starym powiedzeniu o prawdziwym małżeństwie, które sugeruje, że będziecie ze sobą „w zdrowiu i chorobie”. Niestety, ta przysięga małżeńska nie przekłada się tak dobrze w kontekście prawdziwego życia w przypadku kobiet, jak w przypadku mężczyzn. Studia pokazują, że podczas gdy kobiety zwykle pozostają u boku swoich mężów w czasie choroby, aby pomóc im przetrwać, mężczyźni mają tendencję do porzucania kobiet w przypadku problemów zdrowotnych zagrażających życiu. Niektóre kobiety zostają zdradzone w trakcie ciąży lub wkrótce po niej, po tym jak poświęciły miesiące życia i narażały swoje zdrowie na urodzenie dziecka lub po latach bycia mamą niepracującą w domu, która całe życie poświęca wychowaniu dzieci i byciu mamą. „dobra żona”. Ryzyko numer jeden dla kobiet w ciąży w Stanach Zjednoczonych według badań jest mordowana przez swoich partnerów – bardziej niż trzy główne przyczyny położnicze, takie jak wysokie ciśnienie krwi, krwotok czy sepsa. Nie możesz tak naprawdę wiedzieć, czy osoba, którą poślubisz, okaże się osobą narcystyczny sprawca przemocy i seryjnym oszustem, który naraża Twoje życie i dobre samopoczucie, lub czy Twoje dzieci będą miały problemy zdrowotne, z którymi będziesz pomagać przez całe życie. Musisz być na to przygotowany wszystko jeśli chodzi o te życiowe decyzje. Jeśli uważasz, że potencjalne korzyści przewyższają potencjalne koszty, przygotuj się zarówno na nagrody, jak i pułapki rodzicielstwa i wierzysz, że znalazłeś partnera wysokiej jakości, małżeństwo i rodzicielstwo mogą być dla Ciebie satysfakcjonujące. Jeśli jednak czujesz, że podejmujesz te decyzje w pośpiechu ze względu na uwarunkowania społeczne, a nie autentyczne pragnienia i wartości, być może nadszedł czas, aby zwolnić i dokonać ponownej oceny.
