Jeśli jeszcze nie subskrybowałeś mojego Subackto tam jestem trochę bardziej osobisty-z serca o samoopiece, macierzyństwie, dobrego samopoczucia i wszystkich rzeczy pomiędzy nimi.

Pilność jest wszędzie. Budzimy się z wrażeniem, że jest zbyt wiele do zrobienia i za mało czasu, aby to zrobić. Pośpieszmy przez posiłki, zabieramy kawę na wynos, rozmawiamy szybko, spacer mocy, zgiełk. Ale pod koniec dnia to naprawdę czuje się dobrze? Dla mnie dni, w których najczęściej mnie wyczerpuję, pozostawiają mnie wyczerpane-toe zapadłem na energię na znaczące rozmowy z rodziną lub robiąc coś kreatywnego lub wypełniania duszy.

Ale oto czego się uczę: mam wybór. Mogę kupić w iluzja Pilność – lub mogę stworzyć przeciwwagę w moim życiu, który spowolnia mnie i przywróciłby do mojego celu. Życie jest krótkie. A kiedy się przez niego spieszę, tęsknię za pięknem, które jest przede mną.

Czytaj dalej o lekarstwie na to poczucie lęku czasu na suback-w tym, jak opracować solidną rutynę wiatrową, stwórz przestrzeń dla prawdziwego czasu powrotu do zdrowia i poszerz listę czytania samopomocy. Kiedy subskrybujesz, dostaniesz ode mnie cotygodniowe listy i dołączysz do społeczności przemyślanych czytelników.

Odblokuj pełny post według subskrybowanie tutaj.