Aby zachować zdrowy rozsądek i pozytywne myślenie, staram się zawsze mieć przy sobie kilka ważnych myśli. Niektóre zapisałem w swoim dzienniku, inne trzymałem na tablicy, a jeszcze inne zapisałem w folderze wersji roboczych na moim Tumblrze (choćby to było głupie). Oto rzeczy, które najbardziej pomagają mi pamiętać, kiedy jestem tym wszystkim przytłoczona.

1. Samo posiadanie jakiejkolwiek pracy jest już ogromnym zwycięstwem. Łatwo jest wpaść w pragnienie „lepszej” pracy, takiej, która będzie lepiej płatna, lub takiej, która brzmi fajniej, ale nie można tracić z oczu tego, jak ważne jest, aby w ogóle mieć pracę.

2. Wstydliwość w kwestii pieniędzy to najgłupsza rzecz, jaką można zrobić w naszym pokoleniu. Jeśli masz długi, nie musisz się tego wstydzić. Musisz po prostu ciężko pracować, aby jak najlepiej wykorzystać swoją sytuację i być uczciwym w stosunku do swojego budżetu. Nie ma wstydu powiedzieć: „Nie mogę wyjść w tym tygodniu, bo chcę zaoszczędzić pieniądze”.

3. Nigdy nie oceniaj nikogo ze względu na rodzaj wykonywanej pracy lub styl życia, jaki prowadzi. To ciężka walka dla wszystkich.

4. Prawdopodobnie będziesz musiał z kimś zerwać. Oboje będą okropni na swój sposób, ale ważne jest, aby pamiętać, jak okropne to może być dla obu stron, więc następnym razem będziesz milszy.

5. Zawsze jest dobry moment, aby zadzwonić do rodziców.

6. Nowa torebka może wyglądać ładnie, a lepsze mieszkanie może być wygodniejsze, ale Nic powinno nastąpić przed ubezpieczeniem zdrowotnym.

7. Kiedy Twoi znajomi przeżywają wyjątkową chwilę i dzielą się nią na Facebooku, zawsze poświęć chwilę, aby okazać im wsparcie i emocje. Może ci się wydawać, że zebranie 400 „polubień” pod zdjęciem pierścionka zaręczynowego jest tandetne, ale jest to dla kogoś wyjątkowy dzień i nie sprawia ci to większej radości, gdy nie jesteś szczęśliwy z jego powodu.

8. Niektórzy ludzie z Twojego otoczenia wyjdą za mąż mając około 20 lat i wszyscy będą mieli do powiedzenia na ten temat coś złośliwego. Ale zawsze staraj się błądzić po stronie wiary w miłość, bo nawet jeśli w końcu się rozwiodą, ponieważ pobrali się za wcześnie, czy naprawdę poczułbyś się lepiej, mówiąc: „A nie mówiłem?”

9. Im szybciej zdasz sobie sprawę, że nie ma prawdziwego „za młodego” ani „za starego”, a jedynie „właściwy czas dla tej osoby”, tym będziesz szczęśliwszy.

10. Nie jesteś wymagany przyjaźnić się z kimkolwiek. To nie jest gimnazjum, gdzie jesteś w ciągłym sąsiedztwie z tą osobą i musisz zachować dobrą minę – jeśli ktoś cię krzywdzi, możesz odciąć się od tej osoby jako przyjaciela dla własnego zdrowia psychicznego. I to nie czyni cię złą osobą.

11. To powiedziawszy, często przypisujemy złej woli to, co jest po prostu niewiedzą. Daj ludziom szansę na wyjaśnienie się i przeprosiny, ponieważ wyciąganie pochopnych wniosków może sprawić, że przegapimy wspaniałych ludzi.

12. „Zaprzyjaźnianie się z byłym” to jeden z tych ideałów „Jestem dorosły, spójrz, jaki jestem dojrzały”, który rzadko sprawdza się w praktyce. Jeśli nie możesz zaprzyjaźnić się z byłym, jest to całkowicie uzasadnione i nie oznacza to, że jesteś niedojrzały.

13. Usunięcie kogoś na Facebooku może wydawać się ostateczne i agresywne, ale często jest to najlepsza rzecz, jaką możesz zrobić dla swojego procesu gojenia.

14. Jeśli masz pieniądze na wyjścia do barów, jedzenie na wynos lub kupno nowych ubrań, masz pieniądze, które możesz odłożyć na podróż. Jeśli podróżowanie jest dla Ciebie ważne, musisz nadać mu priorytet, a to oznacza finanse.

15. Bycie w mediach społecznościowych zawsze będzie mieczem obosiecznym – możesz pozostać w kontakcie z ludźmi, których kochasz, ale jesteś zbyt poinformowany o ich życiu, bla bla bla. Ale ostatecznie Ty możesz wybrać, co udostępniasz, a co trzymasz w tajemnicy. Nikt nie zmusza Cię do logowania się ani wysyłania postów kilka razy dziennie.

16. To, co dzieje się w Internecie, jest trwałe, ale dotyczy to każdego, a jedno zdjęcie, na którym pijesz na Facebooku, nie oznacza końca Twojej kariery.

17. Picie jest najdroższą czynnością na świecie i jedną z najmniej satysfakcjonujących. Jeśli zamierzasz wyjść, poznaj dobre oferty w Twojej okolicy lub przynajmniej wypij drinka lub dwa w domu przed wyjściem. Nie ma nic gorszego niż obudzić się z kacem i w magiczny sposób zniknęło 100 dolarów z konta bankowego.

18. Zwrócenie się o pomoc do rodziców, przyjaciół czy partnerów to nie koniec świata. Ale zawsze bądź wdzięczny i zawsze staraj się pomóc, gdy ktoś inny czegoś potrzebuje.

19. Jeśli kiedykolwiek poczujesz się nieswojo lub zaniepokojony na imprezie, możesz ją opuścić. Powiedzenie, że nie czujesz się dobrze i musisz iść do domu, jest tysiąc razy lepsze niż udawanie, że dobrze się bawisz i strasznie się bawisz. Odejście jest zawsze opcją.

20. Zadbaj o swoje ciało. Nie chodzi o to, jak wyglądasz, nie chodzi o to, co ważysz, ale o to, jak bardzo jesteś zmęczony prowadzeniem normalnego życia i wykonywaniem podstawowej aktywności fizycznej. Możesz ważyć 120 funtów, a mimo to czuć zmęczenie, wchodząc po schodach na dwa piętra – i tylko ty wiesz, czy to prawda.

21. Pij dużo wody, szczególnie jeśli masz problemy ze skórą, ale tak ogólnie. Woda to Twój najlepszy przyjaciel, podobnie jak ubezpieczenie zdrowotne, dobry trencz i dyskrecja w mediach społecznościowych. Ale głównie woda.